Craniosacraltherapie in Bern
Raum für das, was sich zeigt.
Manchmal braucht es einen ruhigen Raum, um wieder ganz bei sich anzukommen.
Ich begleite Sie präsent und aufmerksam in Ihrem eigenen Rhythmus.
Für Menschen, die bei Anspannung, körperlichen Beschwerden oder in Zeiten der Veränderung eine ruhige, körperorientierte Begleitung suchen.
Einfach da
Manchmal braucht es Raum.
Im Alltag richtet sich unsere Aufmerksamkeit oft auf das, was erledigt, entschieden oder bewältigt werden muss. Das eigene Spüren kann dabei in den Hintergrund treten.
In der Craniosacraltherapie entsteht Raum, den eigenen Körper und das momentane Befinden bewusster wahrzunehmen.
Im Mittelpunkt steht, was Sie im Moment wahrnehmen, was Ihnen guttut und was für Ihr Anliegen wichtig ist. Ich begleite Sie dabei mit achtsamer Berührung, Gespräch und fachlicher Präsenz.
Craniosacraltherapie
Was geschieht bei einer Cranio-Sitzung?
Craniosacraltherapie ist eine körperorientierte Methode der Komplementärtherapie. Sie verbindet feine, ruhige Berührungen mit Körperwahrnehmung und Gespräch.
Während der Behandlung richten wir die Aufmerksamkeit auf das, was Sie im Körper wahrnehmen. Die Sitzung kann in Stille stattfinden oder durch Gespräch begleitet werden.
Jede Sitzung ist individuell. Sie müssen nichts Bestimmtes wahrnehmen oder erreichen. Im Mittelpunkt stehen Ihr Anliegen und das, was sich während der Sitzung für Sie zeigt.
Weitere Informationen zur Methode finden Sie bei Cranio Suisse.
Cranio Suisse informiert auch zum Thema Perimenopause.
Wann kann Craniosacraltherapie begleiten?
Sie bestimmen Ihren Prozess mit.
Was für Sie stimmig ist, worauf Sie Ihre Aufmerksamkeit richten und was Sie aus einer Sitzung mitnehmen möchten, entscheiden Sie. Ich begleite Sie dabei aufmerksam, fachlich und im Gespräch mit Ihnen.
Eine Sitzung
Vom Ankommen bis zum Nachspüren.
Eine Sitzung orientiert sich an Ihrem aktuellen Anliegen und an dem, was sich im Verlauf für Sie zeigt.
Ankommen
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für ein Gespräch. Dabei geht es um Ihr aktuelles Anliegen, Ihre Situation und darum, was Ihnen für die heutige Sitzung wichtig ist.
Auf der Liege
Die Behandlung findet bekleidet auf der Liege statt. Am besten tragen Sie bequeme Kleidung, in der Sie sich wohlfühlen. Mit feinen, ruhigen Berührungen begleite ich Sie dabei, die Aufmerksamkeit auf Ihren Körper und Ihre Wahrnehmung zu richten. Die Behandlung kann in Stille stattfinden oder durch Gespräch begleitet werden.
Nachspüren
Zum Abschluss nehmen wir uns nochmals Zeit. Was nehmen Sie jetzt wahr? Gibt es etwas, das besonders präsent ist? Und gibt es etwas aus der Sitzung, das Sie in Ihren Alltag mitnehmen möchten?
Die Anzahl und der Abstand der Sitzungen richten sich nach Ihrem individuellen Anliegen und dem Verlauf Ihres Prozesses.
Praktisch
Kosten & Termine
Ich befinde mich in der Abschlussphase meiner Ausbildung zur Komplementärtherapeutin. Bis zur bestandenen KT-Abschlussprüfung biete ich meine Behandlungen zu einem reduzierten Tarif an.
Derzeit ist noch keine Rückerstattung über die Zusatzversicherung möglich.
Über mich
Mir ist wichtig, wie ich einem Menschen begegne.
Präsenz, Respekt und echtes Interesse an der individuellen Geschichte eines Menschen prägen meine Arbeit.
Ich bin Belinda Staub und lebe mit meiner Familie in der Region Bern. Zur Craniosacraltherapie fand ich durch eigene positive Erfahrungen mit der Methode und durch mein Interesse daran, wie Körper und Erleben miteinander verbunden sind.
In meiner Arbeit ist mir wichtig, Ihnen aufmerksam zu begegnen und Ihre Wahrnehmung ernst zu nehmen. Ich möchte einen Rahmen schaffen, in dem Ihr eigenes Erleben, Ihr Anliegen und Ihr Tempo Platz haben.
Ich bin als Studierende Mitglied bei Cranio Suisse.
Mein Weg
Ausbildung & beruflicher Hintergrund.
Familie & Lebensweg
Meine Kinder und meine Familie sind ein wichtiger Teil meines Lebens. Das Familienleben hat mich geprägt und meinen Blick für unterschiedliche Lebensphasen, Veränderungen und die individuellen Wege von Menschen erweitert.
Kontakt
Vielleicht lernen wir uns kennen.
Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, melden Sie sich gerne bei mir.
Termine
Nach Vereinbarung oder direkt über die Online-Buchung.
Telefon
078 446 06 44
E-Mail
info@einfachda-cranio.ch
Instagram
@einfachda.cranio
Praxisstandort
c/o Kinesiologie Tanja Widmer
Hopfenweg 15, 3007 Bern
Hinweis: Craniosacraltherapie ist eine Methode der Komplementärtherapie und ersetzt keine notwendige ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.